En un curso de ayurveda se aprende sobre los conceptos básicos de la medicina ayurvédica, la alimentación, el masaje, la meditación y el yoga.
$ 990
Descripción
Capítulos
Los temas que se pueden abordar en un curso de ayurveda son:
Identificar el dosha predominante en cada persona
Conocer los alimentos y sabores que son más favorables para cada constitución
Entender la relación entre la mente y el cuerpo
Conocer las rutinas diarias y nocturnas recomendadas
Aprender a utilizar hierbas y especias para la alimentación
Realizar masajes herbales
Aplicar tratamientos de belleza para la piel
Conocer los elementos básicos de la rutina diaria ayurvédica
Aprender a integrar el yoga al ayurveda.
El ayurveda es una ciencia holística que se basa en la idea de que la salud es más que la ausencia de enfermedad. Se basa en la coordinación entre el cuerpo, la mente, el alma y los sentidos con la naturaleza y el cosmos.