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DURACIÓN | DEPENDE DISPONIBILIDAD DE TIEMPO DEL ALUMNO |
CAÍTULOS |
XEl masaje Shantala es amor, cariño, ternura, felicidad, compasión, respeto, paz, tranquilidad, apoyo, comunicación. Shantala es una forma más de decirle a nuestros hijos “TE QUIERO” sin usar las palabras, sólo nuestras manos, nuestra mirada, nuestro corazón.
Múltiples son los beneficios que acompañan al masaje Shantala; entre ellos, podemos destacar aquellos que hacen referencia al bebé:
Estimula el sistema nervioso.
Mejora el sistema respiratorio.
Ayuda a aliviar las molestias ocasionadas por los gases, cólicos y estreñimiento.
Mejora la digestión.
Los bebés aprenden a relajarse y a conciliar el sueño.
Fortalece el vínculo del apego entre la madre o el padre y el hijo.
Hidrata y tonifica la piel.
Fortalece el sistema muscular y psicomotor del bebé.
Para los padres o las personas que realizan el masaje:
Es placentero.
Ayuda a reducir las posibilidades de depresión post-parto.
Proporciona relajación.
Enseña a conocer las necesidades de su hijo.
Mejora el vínculo afectivo entre los padres y el bebé.
Incrementa la confianza.
El masaje Shantala es un arte sencillo e importante en sí, que se caracteriza principalmente por tres elementos: por las técnicas en sí, por la aplicación de ejercicios de yoga para el bebé y por el uso de la hidroterapia (al final, se baña al bebé para eliminar los restos de aceite, regular su temperatura y generar relajación). El masaje Shantala se basa en la presión suave y los movimientos descendentes, ya que su objetivo es la relajación del bebé. Por ello, el ritmo es lento, sin prisas.
Con el masaje Shantala, usted como madre o padre le regalará caricias a su bebé.
En realidad, la propia naturaleza inicia el masaje al niño/a mucho antes de su nacimiento: en el cuerpo de la madre, durante la gestación. Todos los bebés y todos los adultos deberían tener la oportunidad de experimentar los beneficios del amor y la seguridad que provienen de los primeros contactos.